trettiokilosresan

Foto lånad från: axa.se och sarastrand.se


Jag äter ju havregrynsgröt med mjölk varje morgon, och har nu provat både Axas och Gyllenhammars havregryn. Båda är goda men tycker att Axas är liiite godare, men tar längre tid i micron.

Vilken väljer ni helst?

Bilden lånad från ccbab.

Jag är ju en sucker för wienerbröd. Började som en dille när jag var gravid. Smällde i mig massvis av dom, och sen var det mycket svårt att släppa taget om de goda små jävlarna. Än så länge har jag inte tryckt i mig någon år 2011. :)

Att tänka på!

1 Wienerbröd = 307kcal

• 1,7kg grönsallad = 307kcal
  
  
• 1,46 dl Fullkorns makaroner = 307kcal
  
  
• 2,5 l Micropopcorn med 22% fett =307kcal

I och med denna bantning så står jag mycket i köket och lagar mat! Vilket ibland är sjukt tråkigt, tar mycket tid. Så igår förmiddag tog sambon, jag och bebi en promenad till ica maxi och skulle handla mat. Men sprang på dessa super härliga bakskålarna och var tvungen slå till. 29.90:- för dessa två tyckte jag var bra pris. Fanns cerise, lime grön, turkos bland annat. Man kan ju inte bli annat än glad! den stora rymmer 2,5liter och den lilla 1,5liter.

Mitt tips är alltså, skaffa matlagningspryttlar som utstrålar glädje! :D

Nu är gröten intagen och pluggandet är i fullgång. Ska göra min examenspresentation på torsdag, vääldigt nervöst! Speciellt eftersom vi är de första i år som redovisar så det kommer säkert folk och tittar på. Usch :( Att jag dessutom inte känner någon då min klass blev klar redan förra våren gör det inte lättare. Jag hade inte orken förra terminen, genomförde en kurs men jag var så trött och spydde som en gris (graviditeten) att jag inte orkade köra klart. Så nu i höst har jag fixat det, vet inte om resultatet blev så bra men det får helt enkelt duga! :)

Så nu på torsdag är presentationen sen kan jag vara mammaledig på heltid! ingen skola som ligger som en mörk skugga. Skönt!

Tråkigaste är att min bästa väns mammaledighet tar slut siste januari. Så när jag äntligen blir helt fri, ja då ska hon börja jobba. :(

Nej nu får det gärna bli eftermiddag så tjejkvällen kan börja, LÄNGTAR!

Imorgon ska jag ju dricka vin och äta glass och grejjer. Jag vill verkligen, men får lite ångest endå. Det är ju sånt jag inte "får" äta. Försöker intala mig själv att ibland får man, och dessutom håller jag mig inom kalorinivån. Dumma hjärnspöken!

Jag är så trött så jag nästan tuppar av! upp tidigt, i med gröten och göra iordning bebin. Iväg och posta traderapaket, uppsöka kolsyrepatron på stan och sedan till bvc för mammagrupp. Pratade om mat och sånt. Intressant att höra vad de andra äter. Tydligen kan man börja ge naturell youghurt nu så det införskaffades. Sen när vi kom hem lagomt möra efter allt rännande så är datorn fullständigt upptagen av sambon och en kompis, så först nuuuuu har jag fått en stund att sitta.

Jag är så trött att jag nästan kan somna nu. Synd jag inte dricker kaffe för då hade jag tagit mig 10-12 liter nu..

Nu ska vi strax på börja middagen, chiliconcarne!! :D gott!! :D

Eftersom jag inte är så hurtig som de flesta och lagar två olika maträtter så blir sambon också serverad den mat jag äter. haha. Han tjatar hela tiden om olika maträtter som han vill äta. Här är hans önskelista:

• Färskpasta med tomatsås, pesto och mozzarella
• Lasagne
• Spagetti och köttfärssås
• Våfflor med grädde och sylt
• Flygande Jacob
• Laxfilé med pastasallad

Får sätta mig in i recepten och se om det går att genomföra! :)

På lördag ska jag och två vänner ha myskväll och då ska jag unna mig 1 glas rött vin till maten = 108kcal ! :) de ni!

Började dagen med en dusch, SÅ SKÖNT! brukar alltid dusch mitt i natten när bebis somnat men idag tog sambon liten och så då passar man ju på! Idag ska jag ut och handla påfyllnad till skåpen och så ska jag skicka tradera paket. :) Nej nu blir det frukost, en sen men fy vad jag är hungrig.

Tänkte innan idag vad jag kommer väga på måndag, jag hoppas verkligen jag når något på 97kg. då har jag underfär 5 kg tills jag gått ner 10kg!!

Vaknade för 30minuter sedan, har inte ätit frukost än. Men strax! Åh vad jag längtar är sjukt hungrig! Första 3 dagarna med min havregryn tyckte jag den var såå tråkig, ingen äpplemos eller socker som lättade upp det hela. (innan var det med äpplemos med gröt) Men senaste veckan har faktiskt jag inte upplevt det som varken äckligt eller som att det växer i munnen. Det känns sött! Tror det är mjölkens sötma som gör det!

Nej nu ska jag äta! hörs senare!

Sambon har vart borta sen 17.30 och ät inte hemma än. Med en bebis sur som en bitterpensionär är det inte lätt att få i sig mat ens gå på toa. För 30 minuter sedan kastede liten in handuken och sover i sin säng, snart orkar jag inte vara vaken längre till heller. Hur ska det bli när liten börjar gå? Då blir det inte mycket tid över kan jag tänka mig.

Nu ska jag diska lite av all disk som samlas i drivor i takt med vår nyttiga liv börjat, fattar inte varför vi alltid tar nytt glas när vi ska drick vatten?! Sånt slöseri, skärpning!

Nej godnatt, och hejja er alla som läser som också försöker bli en smalare version av er själva!!

Inför denna gången tänkte jag att ingenting ska stoppa mig, inget ska kunna skyllas på att nej jag hade inte det. och så börjas det fuskas med mängden mat t.ex. (man lär sig av sina misstag) så jag införskaffade en köksvåg!! första gången i mitt liv jag äger det, så nu kan jag mäta all mat ochveta att jag exakt får i mig rätt mängd! Köpte den billigaste jag kunde hitta, 199:- på netonnet! och snyggsom fan är den med! :D Låter jag gärna stå framme!

http://www.netonnet.se/art/hem-och-hushall/matberedning/koksvag/centurion-kg-200/143723.3413/

Jag som är van att äta typ 2 gånger om dagen (dvs. frukost och en sjuk stor middag så jag jäser som ett svullo efteråt) tycker detta med att äta 4 gånger per dag är sjukt ofta. Tycker inte jag gör något annat än att äta, men jag känner mig aldrig proppmätt, inte heller hungrig. Jag känner mig nöjd. Jätte skön känsla och så mycket mer värt än att bli så proppmätt att man bara vill slöa framför tvn!

Men all denna mat genererar disk, mycket disk! Jag som hatar att diska, detta är den största förändringen förhoppningsvis kommer vågen imorgon visa på en större förändring. haha. Men vad gör man inte för att bli en milf.

Pga. folk som är tappade i backen som barn och nu har som hobby att slå sönder rutan på vår bil så blev mellanmålet försenat från kl.15 till ca 17.30. Började känna mig konstig och skakis, jätte obehagligt. Sambon sa men ta mellanmålet nu, och efter det. Mycket bättre.

Tänk vad bristen på mellanmål kan göra. phu.

Den förste januari år 2011 är det år då jag tjockisen ska bli en snygg morsa. En milf ska jag bli och det finns ingen återvändo. Fettet som tyngt ner min inre goda sida är det enda som man kan se men nu är det nock! Är detta ett nyårslöfte? Nej! Hatar sådana, man håller dom aldrig. Inte jag i vart fall. Detta är en sattsning på mitt liv, på min hälsa och för min bebis som ska slippa dras med en fet kossa till morsa och min sambo är värd att slippa sexa med en valross längre. Jag låter hård, men det är den enda som fungerar på mig.

Vad är då åtgärden jag gjort för att då nå mitt mål med att gå ner 30kg? Jo, jag har gått med i viktklubb. Dieter och sånt passar inte mig, satt och läste på ett forum igår om folk som skulle bara äta bananer, 1kg bananer om dagen inget annat! Jag höll på att avlida inombords, för det första: Blä. För det andra: Blä. Och för det tredje: Fy fan.

Med viktklubb kan jag äta "allt" men i mindre portioiner, min kalori nivå ligger på 1387kcal. Och detta är benhårt med att hålla. Till en början blir det ingen motion då inte tiden finns (läs pengar), men som småning om ska även ett gymkort införskaffas.

Så, nu är det bara att tuta och köra.